Перетворіть своє тіло • Зміцніть своє здоров'я

Розкрийте свій потенціал з glostimir

Ми створили унікальну методику тренувань, яка дозволяє максимально ефективно зміцнити м'язи, покращити структуру тіла та відкрити нові горизонти можливостей вашого організму.

Персональний підхід
Наукова методика
Зміцнення м'язів
Відстеження прогресу
5+
років досвіду
500+
клієнтів
98%
задоволеності
Тренування
Професійні тренери
Сертифіковані експерти
Здорове тіло
Міцне та витривале
Гортайте вниз

Персональні тренування

Індивідуальний підхід до кожного клієнта з урахуванням особливостей тіла та цілей.

Наукова основа

Методики тренувань, розроблені на основі сучасних досліджень у сфері спортивної медицини.

Спільнота однодумців

Приєднуйтесь до нашої спільноти для додаткової мотивації та підтримки на шляху до ваших цілей.

Наші переваги

Чому вибирають саме нас

Ми пропонуємо комплексний підхід до зміцнення здоров'я та формування красивого тіла, заснований на сучасних методиках та персональному підході.

Досвідчені тренери

Наші тренери — сертифіковані спеціалісти з багаторічним досвідом, які допоможуть досягти бажаних результатів.

92%

Задоволеність клієнтів

Індивідуальні програми

Ми розробляємо програми з урахуванням особливостей вашого тіла, рівня підготовки та бажаних результатів.

97%

Ефективність програм

Сучасне обладнання

Використовуємо новітнє обладнання для максимально ефективних та безпечних тренувань.

88%

Зростання сили

Рекомендації з харчування

Отримайте поради щодо збалансованого харчування для підтримки вашого прогресу та зміцнення організму.

94%

Покращення обміну речовин

Відстеження прогресу

Регулярне оцінювання вашого прогресу та адаптація програми для досягнення найкращих результатів.

89%

Досягнення цілей

Гнучкий графік

Тренуйтеся у зручний для вас час з можливістю коригування розкладу за потреби.

96%

Зручність для клієнтів

Тренажерний зал

10+ років

досвіду роботи

Про glostimir

Наша місія — зробити вас сильнішими

Ми зосереджені на розкритті вашого фізичного потенціалу через правильні тренування, відновлення та харчування. Наші спеціалісти розробляють програми, які не лише зміцнять ваше тіло, але й підвищать загальну якість життя.

Зміцнення м'язів

Комплексні програми для розвитку сили та витривалості

Функціональні тренування

Вправи для покращення координації та гнучкості

Покращення постави

Спеціалізовані вправи для зміцнення м'язів спини

Енергія на весь день

Підвищення загального тонусу організму

Отримати консультацію
Наші програми

Програми тренувань

Виберіть програму, яка найкраще відповідає вашим потребам та цілям. Кожна програма розроблена досвідченими тренерами для досягнення максимальних результатів.

Базова силова підготовка

Ідеальна програма для початківців, яка фокусується на вивченні базових вправ та техніки їх виконання. Спрямована на розвиток загальної сили та витривалості.

  • 3 тренування на тиждень
  • Базові силові вправи
  • Початковий рівень підготовки
1200 грн/міс Записатись

Функціональний фітнес

Комплексна програма, спрямована на розвиток функціональних можливостей тіла, покращення координації, гнучкості та витривалості.

  • 4 тренування на тиждень
  • Функціональні вправи
  • Середній рівень підготовки
1500 грн/міс Записатись

Інтенсивна силова програма

Програма підвищеної інтенсивності для досвідчених спортсменів, спрямована на значне зростання м'язової маси та сили.

  • 5 тренувань на тиждень
  • Складні силові комплекси
  • Високий рівень підготовки
2000 грн/міс Записатись

Персональний тренінг

Індивідуальний підхід під ваші унікальні потреби та цілі. Включає персональну програму тренувань та рекомендації з харчування.

  • 8 персональних занять на місяць
  • Індивідуальна програма
  • Будь-який рівень підготовки
2800 грн/міс Записатись

Зв'яжіться з нами

Заповніть форму, і наш менеджер зв'яжеться з вами протягом 24 годин, щоб відповісти на всі запитання та допомогти вибрати ідеальну програму.

Наша адреса

Київ

Графік роботи

Пн-Пт: 7:00-22:00

Сб-Нд: 9:00-20:00

Отримайте безкоштовну консультацію

Враження клієнтів

Що кажуть наші клієнти

Історії успіху від людей, які вже відчули переваги наших тренувань та змінили своє життя на краще.

"Прийшов у glostimir з метою зміцнити м'язи спини. Результат перевершив усі мої очікування! Завдяки індивідуальному підходу та професіоналізму тренерів я не лише покращив фізичну форму, але й отримав величезний заряд енергії."

М

Михайло К.

Клієнт з червня 2024

"Я займаюсь уже більше року, і результати вражають! Особливо ціную індивідуальний підхід тренерів і чітку систему відстеження прогресу. Зараз моє тіло значно міцніше, а загальне самопочуття на висоті. Рекомендую всім!"

О

Олена В.

Клієнтка з вересня 2023

"За три місяці тренувань у glostimir я досяг значного зміцнення м'язового корсету. Тренери постійно мотивують та коригують техніку виконання. Особливо подобається атмосфера та індивідуальний підхід. Дякую за професіоналізм!"

А

Андрій Т.

Клієнт з січня 2024

850+
Задоволених клієнтів
12+
Професійних тренерів
5000+
Проведених тренувань
98%
Рівень задоволеності